9月の妊活ヨガは・・・♡

こんにちは!

 

お盆を過ぎたころから少し風も涼しくなり、なんとなく秋の訪れを感じてます。

でもやっぱり暑いので、私は冷たいものがやめられません!!

アイス、アイスコーヒーがめっちゃ美味しい(^^)/

妊活中のみなさまはいかがお過ごしですか?

冷たいもの、甘いもの、ちょっと体には良くないかな~と思ってもその時楽しく、美味しくいただけるなら、たまには良し!と割り切っても良いんですよ♪

あまりガチガチにならないようにいきましょうね(^-^)

 

さて、あおばウィメンズクリニックさんで毎月2回開催している妊活ヨガですが、あおばさんはこの9月で開院一周年を迎えます。パチパチ!!

その開院記念イベントとして妊活ヨガに来て下さった方に「子宝草」をプレゼントさせていただきます♡

妊娠を望むときに育てる植物として人気ですね。

 

妊活ヨガはたくさん動くヨガだというイメージを持ってくる方が多いのですが、逆です(笑)

肩や骨盤周りを動かし血流を促していき、生理痛がひどいんですーとか不調などをお話してもらいながら、ゆったり行っていきますので、ゆるい格好で気楽にお越しください。

 

開催日:9月7日(水)・24日(土)

時 間:10:00~11:00

参加費:1,500円(ハーブティー付き)

持ち物:ブランケットまたはバスタオル(ヨガの最後体にかけます)

定 員:各回6名

予約制ですのでクリニックまでお電話をお願いします。

☎076-267-1255 

 

では、またお会いしましょう(^^)/